Правильное питание

Питание, соответствующее принципам ПП: баланс белков, жиров и углеводов, много овощей, цельнозерновые продукты.

Состав подписки

Завтраки: Омлет с авокадо, Гранола с йогуртом, Чиа-пудинг с ягодами, Овсянка на кокосовом молоке с бананом, Творожная запеканка с яблоками

Супы: Тыквенный суп, Борщ без мяса, Крем-суп из шпината, Суп с томатами и булгуром, Овощной суп с брокколи

Салаты и закуски: Салат с рукколой и лососем, Фитнес-салат с курицей, Салат с авокадо и грейпфрутом, Салат с киноа и зелёным горошком, Салат с рукколой и грушей, Хумус с морковными палочками

Вторые блюда: Гриль-рыба с киноа, Овощное рагу, Запечённая курица с булгуром, Индейка с бататом, Котлеты из нута с томатным соусом, Треска под сыром и шпинатом

Десерты: Творожный мусс, Фруктовый салат, Кокосовый пудинг, Йогуртово-ягодный десерт, Печёное яблоко с корицей

Количество блюд в подписке

30 завтраков, 30 супов, 60 салатов, 60 вторых блюд, 30 десертов